上次分享過一篇「大新店游泳池晨練：目標松運中心鯨魚證」，終於，在11月10日早上七點，我們一行人去參加測驗了（大兒子廖研、小兒子廖玹、我的老同學曾先生）！雖然我之前已以18:06的時間通過測驗，但仍想試試是否能在16:30秒之內完成，所以當天我也下水準備在旁邊水道陪游。
☞【深水鯨魚測驗】：30分鐘內游完1000公尺及立泳30秒。鯨魚池水深2.6~5米。這次測驗的人很少、就他們三人，我想是因為時間在週日上午七點，所以沒人這麼閒一早起來趕考。他們被分配到第一水道測驗，而我本想在第二水道陪游，但當天鯨魚池只開放一般民眾游5~8這四條水道，所以我只能在第五道自己玩水了。
下水後，大兒子率先出發，然後是我家小胖（小兒子），接著曾先生最後押隊。結果，平時已經練到26分可以完成1000公尺的小胖，居然跟我小時候一樣，一下深水就害怕了，完全不敢游！
眼看著連25米都游不到，所以救生員就請他先上岸休息一下。影片中可以看到負責錄影的媽媽，不斷叫著小胖試圖鼓勵，但完全無效。
左上方的分割畫面中，可以看到孩子們出發後，我打起精神準備讓自己刷新一下紀錄，第一個100公尺後段也開始超車了，腦海中信心十足準備好好地......結果，媽媽的一聲「廖剛」，我馬上回到現實......
我看到小胖跑過來找我，一臉委屈～我問他是不是水很深，完全吸不到氣，無法換氣了？他紅著眼眶對我點點頭～
我說：「你不要看水底，看著前方的手，換好氣之後，頭轉下去時，可以稍微閉一下眼睛別看下面，我上次就是這樣游的，因為把拔也很害怕。你再去試試好嗎？」
救生員給了他第二次機會，可惜還是過不了心理障礙的關卡，終究在25米處的扶梯上岸了～我叫他到25米短池自己去玩水等哥哥測驗完畢，不過我已經沒有辦法自己繼續游下去，我很擔心哥哥的狀況，萬一他看弟弟消失後也恐懼了呢？
一方面我擔心哥哥的狀況，另一方面我也擔心小胖的心理變化～不過，我看小胖到短池後，自己在練著蝶式玩，我想，他應該沒問題了吧，於是就開始關注哥哥這邊～
因為之前讓他們游1000公尺的練習時，我曉得不間斷的方式對他們來說還太難，所以我從每個100公尺2分50秒內完成、到2分40秒、最後2分15秒的方式，讓他們理解這個距離其實他們是完全可以辦得到的；所以這個方式也被帶到實際測驗中。
大兒子因為沒有我在旁邊說「出發」，所以他前幾趟就依照我同學曾先生的速度，等他每個100公尺到岸前再出發，給自己幾個韻律呼吸的休息時間。不過到後來應該是懶了，所以變成跟著曾先生游；最後大人是20分完成，廖研慢個半分鐘左右也收工了。我想如果是我帶頭的話，他們兩人應該都會游在20分鐘以內吧。（因為我同學也恨懶，沒人帶就開始慢游了～）
結束後，我們跟小胖會合，他開始說這個活動也沒什麼、其實也不怎樣之類的話，我曉得，這是孩子失敗後的氣話（大人也會啊！😅），不過在我舉了很多個我小時候失敗的案例，還叫曾先生佐證我以前也是很「俗辣」之後，他的心情就緩和很多～本來他說他不想跟任何人說這件事，沒想到當天的週記他就自己寫了這件事情，後來還說老師在學校也有安慰他。
我想，這次失敗對他來說也真的很值得，因為學到了「面對失敗後調適心情的經驗」，這真的比成功過關還重要啊！
至於哥哥是怎麼克服深水恐懼的？
「我一看前方就是牆壁啊，游過去就摸得到啦，而且旁邊也是牆壁，所以我不會害怕啊！」
「水真的好深耶，但是我又沒有要游下去，所以沒差啦～」
看來，他比我小時候有種多了。
我估計等小胖大點、等他六年級時，還會陪他再來考一次，到時有興趣的朋友們一起來喔～
沒有留言:
張貼留言