【游泳】松山運動中心鯨魚池測驗－18:06過關！

因為下週六日要參加【2019 Mizuno美津濃盃全國分齡游泳錦標賽】，而比賽場地就在「松山運動中心」的50米深水長池，所以提前來試游、體驗一下環境。

不過，這裡的50米深水長池的深度有2.6~5公尺深、沒有人可以站著踩得到底，所以一般是不給「沒有一定游泳程度」的泳客下水使用，除非是通過他們「深水鯨魚的測驗」才行。

這個測驗的標準很單純，就是：
一、30分鐘內游完1000公尺，不限泳姿。
二、立泳（踩水）30秒，嘴巴要高於水面。

看樣子，要想試游就要先通過這關了～於是，今晚７點從家裡出發，帶上我的攝影小幫手，就往松山運動中心去啦。

本來我是預計要將測驗全程都錄影下來分享給大家欣賞的，但......後來......哎呀，悲劇啊。

不過，慶幸的是，我過關啦，也體驗到了。

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補充2017.04.18.時的游泳能力，如下：
2000公尺間歇練習
自由500m：10分04秒、心跳144下/分鐘
自由500m：10分00秒、心跳144下/分鐘
自由500m：09分50秒、心跳168下/分鐘
自由500m：11分10秒、心跳140下/分鐘

對比今日輕鬆游的成績，大概是每500m：9分鐘，而心跳只有130多~140下/分鐘吧。

有玩三鐵的一定很希望提升長泳能力，所以如果需要找教練、一起團練的朋友們，可以私訊我，絕對無私幫你介紹高人指點。
（又或者，你只需要一兩次的專業指點，剩下想自己找時間練，這樣也行。我們教練都可以客製化的～）

【游泳】MIZUNO盃全國分齡賽報名及游泳頻道預告

記得三年前送小孩去學游泳時，剛好自己也開始減肥，所以想想既然要陪著接送，不然乾脆自己也下水玩玩。看看下面的影片，當時（2016.07.22.）的身形真是很肉啊～

晨泳到現在快三年了，游出了一些心得，也游出了更多的想法......

想當初在2010年時，開始用相機拍一些汽車小短片，到現在YouTube訂戶也突破十萬大關，真的有些事就是要默默地持續耕耘、就是要耐心地及早準備。

除了汽車，我對游泳也很有興趣，所以近期我會「成立一個全新的游泳頻道」，來分享相關的訊息，以免打擾到訂閱我汽車頻道的朋友們。

不過，游泳也是有其專業度，所以我打算參加一些比賽來體驗一下競技的滋味，另一方面，也會準備看能不能考個游泳教練證之類的，來增加自己這方面的知識。當然，游泳這東西在網上也是有很多「眾說紛紜」的訊息，幸好我已經找到專業的教練群來支援我這方面的專業度，未來的內容會力求確實，以深入淺出的方式來帶給有興趣的朋友，一個關於游泳資訊的管道。

這次我參加了6/22~23的‪第九屆松運MIZUNO盃全國分齡游泳錦標賽‬，報名45~54歲組的「50M自由式、及100M自由式」，如果你也有興趣，它的報名期限延長到6/7日截止，您可以去他的官網瞧瞧。